درمان لوردوز یا گودی کمر چیست؟

شاید برای شما این سوال به وجود آید که لوردوز چیست؟ چگونه می‌توان به درمان آن پرداخت؟
گودی کمر یا لوردوز به انحنای طبیعی گردن و پایین کمر گفته که یک حالت عادی محسوب می‌شود.
به طور طبیعی، ستون فقرات انسان در بالای پشت، پایین پشت و گردن انحنا دارد.
این انحناها باعث می‌شوند ستون فقرات شکل S مانند به خود بگیرند. انحنای کیفوتیک (در بالای پشت) و انحنای لوردیتک (در پایین پشت) نامیده می‌شوند.
وجود انحنای غیرعادی در بدن افراد باعث فشار زیاد به عصب سیاتیک خواهد شد.

وظایف انحناهای موجود در کمر

-ایجاد انعطاف هنگام حرکت و خم شدن
-هم تراز کردن سر با لگن
-تثبیت و حفظ ساختار بدن
-خنثی کردن شوک‌های وارده
-تحمل وزن سر

اما هنگامی که این انحناها بیش از حد معمول به داخل قوس پیدا کنند، عارضه‌ای به نام گودی کمر یا لوردوز ایجاد می‌شود.
لوردوز باعث آسیب رساندن به گردن و کمر می‌شود. این عارضه باعث می‌شود فشار بیش از حدی به ستون فقرات شود که درد و ناراحتی را به همراه دارد.
اگر درمان لوردوز یا گودی کمر انجام نشود، حرکات انسان با مشکل روبرو خواهد شد.

علل لوردوز کمری چیست؟

عارضه گودی کمر در هر سنی ایجاد می‌شود و عوامل خاصی خطر ابتلا را افزایش می‌دهد؛ این عوامل شامل موارد زیر است:

1.آکوندروپلازی (بیماری مادرزادی استخوان)

بیماری مادرزادی استخوان یکی از موارد تاثیر گذار در ایجاد بیماری لوردوز است.

2.لغزش مهره کمر

لغزش مهره کمر حالتی است که یکی از مهره‌های کمر به سمت جلو بر روی استخوان زیرین می‌لغزد.

3.پوکی استخوان

پوکی استخوان از بیماری‌های استخوانی است که به مرور زمان، باعث کم تراکم شدن استخوان‌ها می‌شود. در نتیجه خطر شکستگی استخوان را افزایش می‌دهد.

عوارض لوردوز کمری چیست؟

یکی از متداول‌ترین عوارض لوردوز کمری، درد عضلانی است. هنگامی که ستون فقرات دچار انحنای غیرعادی می‌شوند، عظلات آن ناحیه به هر طرف کشیده خواهند شد.
این موضوع باعث انقباض عضلات یا گرفتگی عضلانی می‌شود. لوردوز گردن و کمر باعث ایجاد درد در ناحیه گردن، شانه، کمر و بالای پشت می‌شود. علاوه بر آن، بیمار نمی‌تواند به راحتی کمر یا گردن خود را به خوبی و به راحتی حرکت دهد.
در برخی موارد، با کاهش توان بدنی، پیچ خوردگی مچ پا در بیماران ایجاد می‌شود.

پزشک چگونه لوردوز را تشخیص می‌دهد؟

پزشک ابتدا برای تشخیص این عارضه باید سوابق بیمار را بررسی کند. بیمار را معاینه کرده و درباره‌ی علائمی که دارد سوالاتی می‌پرسد تا بهتر بتواند بیماری را تشخیص دهد.
دکتر فرزاد پناهی متخصص ارتوپدی در اصفهان، برای معاینه از بیمار می‌خواهد به جلو و پهلو خم شود تا موارد زیر را بررسی کند:
-تراز بودن ستون فقرات
-وجود وضعیت‌های غیرعادی
-میزان گستردگی حرکت بیمار
-انعطاف پذیری انحنای ستون فقرات
پس از انجام این معاینات، پزشک با نوشتن چند آزمایش از بیمار می‌خواهد که برای تشخیص زاویه گودی لوردوتیک از ستون فقرات عکسبرداری می‌کنند.
پزشک با توجه به زاویه انحنا در عکس، در مقایسه با عوامل دیگر مانند سن، قد، حجم بدن می‌توان این عارضه را تشخیص داد.

درمان لوردوز یا گودی کمر

معمولا اکثر افرادی که به این بیماری دچار می‌شوند، نیازی به درمان ندارند. تنها در حالتی باید درمان شروع شود که لوردوز وخیم باشد. درمان و معالجه لوردوز به میزان وخامت بیماری و بروز علائم مختلف آ ن بستگی دارد.
درمان لوردوز یا گودی کمر با موارد زیر امکان پذیر است:
-بستن کمر فرد مبتلا به لوردوز
-برای کمتر شدن میزان درد و تورم دارو تجویز می‌شود.
-برای حفظ وضعیت بدن و ظاهر آن، وزن کاهش می‌یابد.
-انجام فیزیوتراپی به صورت روزانه برای تقویت عضلات و افزایش حرکات بدن
-در مواردی که عارضه لوردوز بسیار حاد و خطرناک است، باید عمل جراحی انجام شود.