درد زانو یکی از شایع ترین علل مراجعه به پزشکان ارتوپد و جراحان زانو است. این درد می تواند ناشی از التهاب یا آرتروز زانو باشد. در برخی موارد شدت درد و آسیب به مفصل زانو به حدی می رسد که پزشک مجبور به توصیه عمل جراحی تعویض مفصل زانو می شود. اما خوشبختانه امروزه گزینه های دیگری نیز وجود دارد که می توانند جایگزین مناسبی برای عمل تعویض زانو باشند. در این مقاله به بررسی روش های جایگزین جراحی از جمله درمان های دارویی، تزریق های داخل مفصلی، فیزیوتراپی، استفاده از وسایل کمکی و کاهش وزن خواهیم پرداخت. هدف از این مقاله کمک به بیمارانی است که از عمل جراحی هراس دارند و می خواهند قبل از تصمیم نهایی، گزینه های دیگری را نیز آزمایش کنند.
بنابراین اگر به آرتروز زانو مبتلا هستید و یا زانوهایتان دائم درد می کند و به دنبال راه های درمان غیر تهاجمی هستید با ما در این مقاله همراه باشید.
5 جایگزین برای تعویض زانو
امروزه چندین جایگزین عالی برای تعویض مفصل زانو وجود دارد. این جایگزین ها برای افرادی طراحی شده اند که می خواهند از آسیب زانو یا درد آن، بدون نیاز به جراحی تهاجمی خلاص شوند.
در ادامه نگاهی دقیق تر به چندین روش جایگزین تعویض مفصل زانو که در درمان آسیب ها، آرتروز و…. بسیار مؤثر هستند، می کنیم.
درمان با سلول های بنیادی
درد و التهاب مفصل زانو یکی از شایعترین مشکلاتی است که با بالا رفتن سن بروز می کند. آرتروز زانو با از بین رفتن غضروف های مفصلی، درد و محدودیت حرکتی همراه است. در موارد پیشرفته، تنها راه درمان، جراحی تعویض مفصل زانوست که هزینه بالایی دارد. اما امروزه استفاده از سلول های بنیادی به عنوان یک روش درمانی نویدبخش مطرح شده است.
درمان با سلول های بنیادی به سرعت در حال تبدیل شدن به یکی از بهترین جایگزین های تعویض مفصل زانو است. این درمان از سلول های بنیادی استفاده می کند که به طور طبیعی در مغز استخوان و چربی بزرگسالان یافت می شود. این سلول ها توانایی منحصر به فردی برای ترمیم بافت های آسیب دیده از جمله بافت های مفاصل زانو، دارند.
در این روش جایگزین تعویض مفصل زانو، سلول های بنیادی به داخل مفصل زانو تزریق می شوند. این سلول ها می توانند با ترشح عوامل رشد، التهاب را کاهش دهند و به ترمیم غضروف آسیب دیده کمک کنند.
مزایای درمان با سلول های بنیادی
- جراحی و درد کمتر نسبت به عمل تعویض مفصل
- بهبود علائم بدون نیاز به برداشتن مفصل زانو
- هزینه کمتر
- بازگشت سریعتر به فعالیت های روزمره
سلول درمانی می تواند گزینه مناسبی برای بیماران مبتلا به آرتروز زانو باشد تا از عمل تهاجمی تعویض مفصل زانو خلاص شوند.
درمان مکمل ویسکوز (ژل درمانی)
مکمل های ویسکوز حاوی موادی مثل اسید هیالورونیک، کندروایتین و گلوکوزآمین هستند که با افزایش ویسکوزیته مایع سینوویال زانو، باعث بهبود حرکت مفصل می شوند. همچنین خاصیت ضدالتهابی و ضددرد این مواد باعث کاهش التهاب و درد زانو می گردد.
این نوع درمان برای کسانی که از آرتروز زانو خفیف یا متوسط رنج می برند بسیار مناسب است. این روش جایگزین عمل تعویض مفصل زانو، با تزریق یک روان کننده مخصوص (ژل هیالورونان) در ناحیه بین استخوان های زانو انجام می شود. این روان کننده به عنوان یک بالشتک مخصوص برای تسکین درد آرتریت عمل می کند.
این درمان برای بیمارانی که کاندیدای خوبی برای جراحی نیستند، مانند افراد دارای دیابت یا بیماری قلبی، مناسب است. اگر هنگام بالا رفتن از پله ها درد دارید یا به سختی زانویتان را خم و راست می کنید، کاندیدای خوبی برای ژل درمانی هستید.
مزایای ژل درمانی
- درمانی غیرتهاجمی
- کاهش التهاب و درد زانو
- بهبود حرکت مفصل زانو
- افزایش انعطاف پذیری و دامنه حرکتی زانو
- عوارض جانبی کمتر نسبت به درمان های دارویی و جراحی
- هزینه پایین تر نسبت به جراحی
پی آر پی (پلاسمای غنی از پلاکت)
PRP سال ها است که در صنعت ورزش برای کمک به ورزشکارانی که از بیماری های مختلفی مانند ACL، PCL، MCL، پارگی LCL در ناحیه زانو رنج می بردند، استفاده می شود. امروزه این روش، جایگزینی عالی برای عمل تعویض مفصل زانو برای افراد خاص نیز شده است.
PRP مخفف Platelet-Rich Plasma به معنای پلاسمای غنی از پلاکت است. در این روش، ابتدا خون بیمار گرفته شده و سپس پلاکت های آن جداسازی می شوند. بعد از جداسازی، پلاسمایی که حاوی غلظت بالایی از پلاکت است به سوزن های مخصوص به مفصل زانو تزریق می شود.
مزایای PRP
- التهاب و درد زانو کاهش می یابد.
- بافت غضروف ترمیم می شود.
- نیاز به عمل جراحی به تعویق می افتد.
- روش درمانی سریع و غیرتهاجمی است.
- عوارض جانبی کمتری نسبت به سایر درمان ها دارد.
بنابراین PRP می تواند به عنوان یک روش درمانی امیدوارکننده جایگزین عمل جراحی تعویض مفصل زانو باشد.
ازون درمانی
این درمان برای ترمیم دائمی ناحیه آسیب دیده زانو طراحی شده است و نه تنها باعث تسکین درد می شود بلکه به عنوان جایگزینی برای عمل تعویض مفصل زانو شناخته می شود، که فقط کمترین درد و ناراحتی را ایجاد می کند.
در ازون درمانی از گاز ازون برای کاهش التهاب و درد مفاصل استفاده می شود. ازون با خاصیت ضدمیکروبی و التیام بخشی، باعث افزایش جریان خون و کاهش التهاب در بافت های آسیب دیده می شود.
مزایای ازون درمانی
- روشی غیرتهاجمی و غیرجراحی است
- بدون درد و سریع اجرا می شود
- التهاب و درد را کاهش می دهد
- بافت غضروف را ترمیم می کند
- از پیشرفت آرتروز زانو جلوگیری می کند
- هزینه کمتری نسبت به جراحی دارد
اگزوزوم تراپی
اخیراً روش جدید و بسیار موثری به نام اگزوزوم تراپی برای جایگزین عمل تعویض مفصل زانو معرفی شده است.
اگزوزوم ها نانو ذراتی هستند که ترشحات سلولی را در خود جای داده و به بافت هدف منتقل می کنند. در اگزوزوم تراپی، اگزوزوم های حاوی مواد ضدالتهابی و ترمیم کننده، به داخل مفصل زانو تزریق می شوند. این روش باعث بهبود و بازیابی بافت می شود که کاهش درد و درمان عارضه را به همراه دارد.
مزایای اگزوزوم تراپی
- روشی غیرتهاجمی و سرپایی است
- درد و التهاب زانو را کاهش می دهد
- باعث ترمیم غضروف و بهبود عملکرد مفصل می شود
- نیاز به عمل جراحی را به تعویق می اندازد
- عوارض جانبی کمتری نسبت به سایر درمان ها دارد
- هزینه کمتری نسبت به جراحی دارد
دو راه برای جلوگیری از تعویض مفصل زانو
- کاهش وزن و ورزش: کاهش وزن برای افرادی که اضافه وزن دارند، می تواند فشار وارده بر مفصل زانو را کاهش دهد. فقط با کاهش چند کیلو می توانید مقدار زیادی فشار را از زانوی خود بردارید که می توانید با ورزش منظم به کاهش وزن برسید.
- فیزیوتراپی: فیزیوتراپی یکی از روش های موثر غیرتهاجمی برای درمان درد و مشکلات زانو است. این روش باعث تقویت عضلات اطراف زانو مانند عضلات چهارسر ران، همسترینگ و عضلات کف لگن می شود که به ثبات بیشتر مفصل زانو کمک می کند و از آسیب های جدی تر جلوگیری می کند.
کلام آخر
به طور کلی در صورتی که فردی تمایل به انجام عمل تعویض مفصل زانو ندارد یا موانعی و حدودیت هایی برای انجام جراحی وجود دارد، روش های جایگزین و غیر تهاجمی که در این مقاله بررسی شد، ممکن است مورد استفاده قرار گیرد.
در هر صورت، توصیه می شود با بهترین ارتوپد و جراح زانو در مورد گزینه های درمانی مطلوب و مناسب با توجه به وضعیت سلامتی و نوع آسیب زانویتان، صحبت کنید. جراح زانو اصفهان دکتر فرزاد پناهی می تواند با معاینه و بررسی شرایط فردی شما، بهترین روش درمانی مناسب را توصیه کند.
