سندرم اسنپینگ هیپ یا صدا دادن مفصل ران

سندرم اسنپینگ هیپ (SHS) یا صدا دادن مفصل ران که از نظر پزشکی به عنوان کوکسا سالتان شناخته می‌شود، یک اختلال مفصل ران است.
فرد مبتلا به SHS ممکن است هنگام حرکت مفصل ران خود صدای کوبیدن را بشنود.
هنگامی که تاندون‌های عضلانی بیش از حد مورد استفاده قرار می‌گیرند، ملتهب می‌شوند. نتیجه‌ی این التهاب صدا دادن مفصل ران نیز است.
SHS در زنان شایع‌تر است، اگرچه می تواند افراد را در هر جنسیت و سن تحت تاثیر قرار دهد.
برای درمان این اختلال می‌توانید به بهترین پزشک ارتوپد در اصفهان مراجعه کنید.

انواع سندرم اختلال مفصل ران

سه نوع اصلی از سندرم اختلال اسنپینگ هیپ وجود دارد:
سندرم داخلی: این نوع زمانی اتفاق می‌افتد که تاندون‌های شما روی ساختارهای استخوانی در جلوی مفصل ران شما می‌لغزند.
سندرم خارجی: با این نوع، تاندون یا ماهیچه‌ی شما روی استخوان بالای ران شما می لغزد.
مفصل داخلی: در این دسته، صدا دادن مفصل ران به دلیل آسیب به این ناحیه ایجاد می‌شود. برخلاف SHS خارجی یا داخلی، SFS داخل مفصلی توسط تاندون یا عضله ایجاد نمی‌شود.

بسیاری از موارد SHS بی ضرر هستند اما می‌توانند خطر آسیب مفاصل را افزایش دهند. برای ورزشکاران و رقصندگان، موارد جدی‌تر این وضعیت می‌تواند باعث درد شود و بر عملکرد کلی آنها تأثیر بگذارد.

چه چیزی باعث ایجاد سندرم لق شدن هیپ می‌شود؟

SHS اغلب به دلیل لغزش تاندون یا عضله لگن بر روی استخوان ایجاد می شود. همانطور که عضله کشیده می‌شود، کشش ایجاد می‌کند که در صورت آزاد شدن منجر به ایجاد احساس لق شدن نیز خواهد شد.
علت اصلی لق شدن لگن به نوع SHS شما بستگی دارد. تحلیل تاندون‌ها و عضلات این ناحیه امکان پیچ خوردگی مچ پا را فراهم می‌کند.

1.SHS داخلی

این شکل از SHS زمانی اتفاق می‌افتد که عضله یا تاندون‌های لگن روی جلوی مفصل ران شما می‌لغزند.
معمولاً زمانی ایجاد می‌شود که تاندون ایلیوپسواس روی استخوان لگن حرکت می‌کند. ( تاندون ایلیوپسواس، تاندونی است که عضلات داخلی لگن را به استخوان ران شما متصل می‌کند ).
یکی دیگر از دلایل این وضعیت زمانی است که عضله چهار سر ران شما روی قسمت توپی مفصل گوی و کاسه لگن حرکت می‌کند.
SHS داخلی دومین شکل شایع این اختلال است. افرادی که دچار افتادگی داخلی لگن هستند، اغلب علائمی را تجربه می‌کنند که با گذشت زمان بدتر می‌شود.
آنها ممکن است درد نزدیک کشاله ران را تجربه کنند و هنگام دویدن صدای ترکیدن را بشنوند.

2. SHS خارجی

SHS خارجی هنگامی اتفاق می‌افتد که نوار ایلیوتیبیال بالای استخوان ران شما، ناحیه ای به نام تروکانتر بزرگتر، در امتداد بیرون می‌لغزد. این رایج ترین نوع SHS است.
افراد مبتلا به این بیماری ممکن است در حین دویدن یا بالا رفتن از پله‌ها کوبیدن را تجربه کنند.
آنها همچنین ممکن است مقداری درد و حساسیت را در قسمت خارجی لگن حس کنند. اغلب خوابیدن روی لگن در شب دردناک است و ممکن است با گذشت زمان بدتر شود.

3. SHS داخل مفصلی

برخلاف SHS داخلی و خارجی، SHS داخل مفصلی از عضله یا تاندون ایجاد نمی‌شود. درعوض، آسیب یا مشکل مفصل ران می‌تواند این وضعیت را تحریک کند.

علل شایع SHS داخل مفصلی عبارتند از:
آسیب غضروف مفصلی یا آسیب به غضروفی که توپ یا حفره مفصل ران را می‌پوشاند.
پارگی لابرال استابولوم یا آسیب به غضروفی که به حفره‌ی لگن شما حلقه می‌زند.
قطعات استخوانی شکسته از بافت شل که بین مفصل گوی و کاسه لگن شما به دام افتاده است.
SHS داخل مفصلی می‌تواند به طور ناگهانی در اثر تروما یا آسیب ایجاد شود.
در برخی شرایط صدا دادن مفصل ران در دراز مدت، باعث ایجاد درد در مفصل زانو خواهد شد. در چنین شرایطی ممکن است پزشک عمل تعویض مفصل زانو را توصیه کند.